Сентябрь, 2009

Остановиться, чтобы взлететь

Воскресенье, 27.09.2009

А иногда нужно сделать стоп. Замедлить шаг. Подождать следующего поезда. Оглядеться вокруг. Не слишком ли я бегу? Не пробегаю ли мимо: мимо солнца, родных и близких, мимо окружающего мира… Не пропускаю ли я таким образом жизнь, успеваю ли я ощущать дуновение ветра, ловить падающие листья, вдыхать увядающий, а потому особенно ценный запах цветов… А ты вообще давно был на природе? Мудрые японцы не зря говорят: “выделяй в день хотя бы 5 минут, чтоб посмотреть на цветы”. Выделяй сколько-то времени для себя: подумать, кто я, где, а главное, зачем? Счатье - это здесь и сейчас. Это -жизнь. Не дай ей пронестись мимо, будь с ней в одном темпе - задавать и держать его в твоих силах, нужно только приноровиться - как к лошадке с характером. Однако даже своенравный конь слушается властного и уверенного наездника. Иногда надо притормозить - чтобы затем взлететь, на новом уровне, с новыми силами - вверх и вперед, наслаждаясь своим бытием.
Лететь, как птица - по чистому воздуху. (more…)

Полезные заметки одной строкой

Твоя эффективность, продуктивность внешний вид, а конечном итоге и здоровье, напрямую зависят количества часов сна.