Отдых
Человек не может быть “всегда на коне” - рано или поздно устанет и конь, и сам всадник. Людям необходимо отдыхать. Отдых - это такой вид деятельности, который приносит тебе радость и умиротворение, восстанавливает силы - как душевные, так и телесные. Также не стоит забывать о сне - хороший, здоровый сон - универсальный отдых для каждого, полезный, приятный и необходимый для жизни. Лучший отдых - это смена деятельности: устал думать - займись физической работой, сделай зарядку. Наоборот, слишком много физической работы - дай пищу мозгу. Но пойми, что “тупое валяние на диване перед ящиком” не может являться отдыхом, это - страшно тяжелая нагрузка на твое сознание. Однако просмотр познавательной передачи или качественного смыслового фильма принесет только пользу, расслабление и, возможно, откроет видение на что-либо с новой точки. Кстати, сегодня можно смотреть то, что ты хочешь и когда хочешь: любые фильмы онлайн и без рекламы.
Метки: развитие