Кто виноват, что мы вдруг (или не вдруг) разочаровываемся в каком-то человеке? Только мы сами - ведь это именно мы придумали какой-то образ, идеал, и пытаемся подстроить реального человека под этот кумир. И почему-то жестоко огорчаемся, когда человек не вписывается в эти придуманные нами рамки, не соответствует нашему представлению о нем. А человек - как ни странно - совсем и не обязан отвечать нашим требованиям, он имеет полное право на свои мысли и действия. Человек - это микрокосмос, уникальная вселенная, которую не втиснуть в какие-то границы. И по меньшей мере, глупо грустить о том, что кто-то думает или делает не так, как мы того хотели или ожидали. Поэтому - не сотвори себе кумира - и не будешь расстроен и/или разочарован. Прочитать остальную часть записи »

Это бывает у всех и со всеми – хочется послать всех и вся, а в первую очередь себя, … куда подальше, все бросить, опустить руки, сдаться, прогнуться под жестокие обстоятельства. Которые навалились разом… Но! Ведь все бросить можно всегда, в любой момент – почему же нужно делать это именно теперь? Если ты терпел и крепился столько времени, неужели ты не переживешь этот момент? Победитель не тот, кто не падал, а тот, кто падал – больно и не раз, но всегда поднимался. Если не ты, то кто же – кто вытащит тебя из этой ямы, поставит на ноги, отряхнет и снова отправит вперед? Если не ты, то … никто. Прочитать остальную часть записи »

Чем больше мы думаем о чем-то, тем более значимым оно нам кажется. Но часто, то что мы считаем важным и значительным, является таковым только для нас и нисколько не волнует никого вокруг. Поэтому посмотри трезвым взглядом, действительно ли то, о чем ты так усиленно переживаешь, стоит твоих мыслей? Если что-то уже в который раз захватывает твой мозг и выводит из душевного равновесия, то немедленно прекрати размышлять об этом, переключи свое внимание на что-либо другое, займись интересной и полезной деятельностью. Не зацикливайся на этом предмете. Проблема становится проблемой, только тогда когда мы относимся к ней как к проблеме. Иначе – это просто задача, легкая или сложная, но решаемая.