Плохое настроение: кто виноват и что делать?

19.08.2008

Помнишь два извечных вопроса “русских” вопроса, сформулированных известным классиком: “Что делать?” и “Кто виноват?”. До тех пор, пока ты будешь искать ответ на эти вопросы, они не решатся. Кто виноват в том, что у меня плохое настроение? Он? Они? Она? Вы? Ты? НЕТ! Только я! Только мы сами в конечном итоге формируем свое настроение и состояние. Разумеется, окружающие люди активно пытаются различным образом влиять на нас, но мы сами определяем границы их влияния, позволяя или не позволяя им нарушать наше внутренне спокойствие. Это не кто-то испортил тебе настроение, а ты позволяешь это кому-то (или чему-то), т.е. по сути, делаешь себе хуже сам. Ты мазохист? Думаю вряд ли тебе доставляет удовольствие испытывать боль - душевную или телесную - благодаря кому-то. Так не позволяй портить себе настроение! А если оно уже испорчено - срочно улучшай: займись любимым делом, переключи род занятий, сделай что-то, что доставит тебе радость и восполнит упадок сил. Помни ты - в твоих руках. Тепрь ясно, кто виноват и что делать?

Радуйся каждому новому дню

19.08.2008

Каждый новый день - это море новых возможностей, открытых перед тобой, это время новых побед и свершений. Новый день это шанс немного начать сначала - забыть о вчерашних неприятностях, настроиться на новый лад. Поэтому, открыв глаза, улыбнись. Улыбнись солнцу, вставшему сегодня для тебя. Радуйся - тому, что тебе выпал великолепный шанс - прожить еще день, ты получил еще времени. Радуйся, что проснулся. Если у тебя ничего не болит - радуйся, что ты проснулся здоровым. Если есть какая-то боль, радуйся, т.к. - это показатель того, что ты еще чувствуешь, значит, живешь. Помни, сколько людей ложатся спать, а потом просто не просыпаются, умирая во сне. А ты - проснулся! У тебя есть еще немного этого бесценного дара - жизни. Так вставай же и максимально используй - от слова ПОЛЬЗА - это время, живи этот день так, как в последний раз - ведь как сказать наверняка, проснешься ли ты снова завтра, или…

Нет предела совершенству

19.08.2008

Расти и развивайся не зависимо от того, сколько тебе лет и сколько ступеней образования за плечами, а дипломов - в сумке. В мире еще множество интересных и полезных вещей, о которых ты даже и не подозреваешь, но которые по-настоящему заслуживают внимания. Иногда, долгое время отвергав какую-либо область деятельности, мы потом вдруг внезапно обнаруживаем, что она вовсе не так неподходяща (плоха/сложна/скучна и т.д. - выбирай, что в твоем случае). Не стоит замыкаться только на насущном, повседневном, расширяй свой кругозор, вдруг среди чего-то нового ты найдешь именно то, что тебе не хватает для самореализации - найдешь себя. Учи новые иностранные языки, читай полезные книги, изучай религию, страноведение, фондовый рынок, психологию, политику, строительство, возьми в руки кисть, фотоаппарат или резец - возможностей более чем.  А если ты уже точно знаешь, сферы своих интересов - углубляй их, стремись к наиболее полному совершенству там не ради того, чтобы тебя заметили, а для САМОреализации, выражения себя. Только в этом случае твоя деятельность принесет успех, который отразится на всех областях твоей жизни, даже напрямую не связанную с этим. Главное - не стоять на месте, двигаться в перед, чтобы вечером твои знания, умения и результаты были больше и лучше тех, которыми ты обладал утром. Это значит, день не прошел зря.

Страницы: Раньше 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 Далее

Полезные заметки одной строкой

Кто управляет твоими действиями и поступками - окружающие, вернее твои мысли об их ожиданиях от тебя, или ты сам?